Медовое обертывание: вся польза для кожи

Медовое обертывание

Обертывания можно делать не только в салоне, но и дома. Они эффективно увлажняют, питают кожу, насыщают ее ценными веществами, восстанавливают упругость, сглаживают растяжки, морщины.

В состав меда входит целый набор витаминов, аминокислот, минералов, поэтому действие на кожу получается всесторонним и комплексным. Подробнее о преимуществах процедуры, доступных рецептах вы узнаете далее. Делать ее нужно курсами, рецепт выбирайте с учетом особенностей кожи, текущих проблем (дряблость, растяжки, целлюлит).

Суть и польза

Свойства медового обертыванияМедовые обертывания хорошо помогают от целлюлита и просто улучшают состояние кожи. Мед активизирует метаболизм, восстанавливает регенерационные процессы, запускает лимфодренаж, повышает защитные силы организма. Обертывания улучшают состояние кожи, придают ей здоровый оттенок, повышают упругость, разглаживают.

Можно и нужно применять их в составе программ для похудения. Курс из 15 процедур – и вы заметите, что объемы ушли, а кожа заметно подтянулась. Данные результаты достигаются за счет выведения лишней жидкости. Апельсиновая корка, особенно при использовании продукта с эфирными маслами, горчицей, заметно разглаживается. Для получения максимальных результатов нужна диета, спортивные тренировки.

После курса обертываний кожа станет гладкой, как у младенца. В качестве бонуса поры очистятся от загрязнений, а клетки насытятся влагой, ценными веществами, освободятся от шлаков, токсинов.

Виды

Существует два типа медовых обертываний – горячее и холодное. Делают их по единой схеме – курсами, желательно через день, чередуя с массажем. Рассмотрим особенности каждого вида подробнее:

  1. Горячая методика оказывает разогревающее действие. Активизируется обмен веществ на уровне клеток, для повышения эффективности процедуры рекомендовано укутывание одеялом, пледом. Держат состав около получаса.
  2. Холодные обертывания оказывают мягкое, щадящее воздействие на кожу. Утепляться не нужно, но пленку используйте обязательно. Маску из меда используйте комнатной температуры. Холодная методика при целлюлите максимально эффективна, используют ее на локальных участках – то есть в области проблемных зон. Держать массу можно до 90 минут.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях: техника выполнения

Обертывание пищевой пленкой с медемТехника проведения процедуры домашних медовых обертываний проста:

  1. Принимаете душ, для усиления эффекта можно проскрабировать кожу.
  2. Готовите состав для нанесения на тело, при необходимости прогреваете его на водяной бане. Следите за тем, чтобы масса была тягучей, вязкой, иначе она будет растекаться, и эффективность упадет.
  3. Оберните кожу пленкой в пару слоев, для улучшения эффекта можете надеть рейтузы, укутать проблемные зоны пледом, платком, просто лечь под одеяло.

При добавлении эфирных масел, соли, перца, других компонентов результаты будут более заметными. Предварительно рекомендуется провести аллерготест, поскольку аллергические реакции не исключены. Если в течение нескольких часов после нанесения меда, других веществ нежелательных реакций не появится, можно начинать курс процедур.

Менее 10 обертываний делать смысла нет. При наличии гипертонии, варикоза, гинекологических проблем желательна предварительная консультация с врачом.

Рецепты

Чтобы постройнеть, улучшить состояние кожи и забыть о целлюлите, необязательно обращаться в медицинские, косметологические учреждения и отдавать немалые деньги за результат – процедуры удобно проводить и дома. Противопоказаний у медовой бьюти-терапии низкая, цена доступная, а эффективность – высокая. Если результаты понравятся вам, можете проводить курсы регулярно с интервалом в 1-2 месяца. Кожа перед нанесением состава должна быть распарена и очищена, иначе пострадает эффективность процедуры.

С горчицей

Ингредиенты смешивают в пропорции 2:1, горчицу можно использовать жидкую либо в виде порошка. Иногда пропорции делаются равными, но учтите, что горчица оказывает агрессивное воздействие на кожу, может вызывать ожоги, аллергию. Данный рецепт является оптимальным для ускоренного сжигания жиров, но дольше 30 минут процедуру делать не рекомендуется. Если хотите повысить эффективность, после нанесения массы выполняйте упражнения. После смывания горчично-медовой смеси наносите крем. Жжение в норме есть всегда, но если оно слишком сильное, смойте средство. Передерживать маску не следует, чтобы не заработать ожоги.

С кофе

Кофе используйте строго натуральный, крупного помола, можно спитый. Мед подогревайте, смешивайте с кофе 1:1 и наносите толстым слоем. Делать процедуру нужно по часу с интервалом в пару дней. Пленкой обматывать маску обязательно.

Полезный совет. Необязательно делать монокурсы – попробуйте день обертывание с солью, день с маслами, день с горчицей.

С эфирными маслами

В мед добавляют масла лимона, апельсина, грейпфрута, кипариса, розмарина. Эфиры усиливают действие природного продукта и позволяют добиваться максимальных результатов. 3-4 капель на обертывание достаточно. Обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции, поскольку масла бывают очень агрессивными.

С солью

Мед и соль смешивают в равных соотношениях. Соль можно брать поваренную, но лучше морскую. Включают в состав маски также эфирные масла, косметическую глину. Время действия обертывания – от 20 до 60 минут. Смывают смесь теплой водой и жесткой мочалкой.

Видео рецепт медового обертывания:

Проведение процедуры в бане

В бане кожа очищается, поры открываются, и применяемые косметические составы проникают максимально глубоко. Так что если вы твердо настроились получать максимальные результаты, делайте обертывания в сауне либо бане.

Желательно предварительно выпить много воды или травяных отваров, попариться с веником, поплавать.

Мед наносится на кожу не непосредственно в парной, а в предбаннике, но за счет комплексного характера процедур проникает максимально глубоко – в обычных условиях вы этого не добьетесь.

В парилку делайте до 4 заходов не более 10 минут каждый. После последнего можно будет наносить маску – на все тело или проблемные зоны. Сверху намотайте пленку, наденьте махровый халат и хорошенько отдохните. Снимите пленку, примите душ, сделайте массаж – сами или пригласите специалиста. Остывать после баньки перед выходом на улице нужно минимум полчаса.

Результаты после процедуры

  • Кожа становится гладкой, напитанной.
  • Повышается упругость.
  • Разглаживаются целлюлитные бугорки.
  • Стимулируются обменные процессы в клетках.
  • Улучшается рельеф и оттенок.
  • Увеличивается иммунитет по отношению к факторам окружающей среды.

Противопоказания

При отеках, сухости, высыпаниях, целлюлите, потере упругости, скоплении шлаков мед – настоящий эликсир. Но есть у процедуры определенные противопоказания:

  • склонность к гипертонии;
  • патологии сосудов, сердца;
  • варикоз;
  • острые инфекции, воспаления;
  • дерматиты и дерматозы;
  • беременность;
  • гинекологические проблемы;
  • склонность к кровотечениям;
  • местные повреждения кожи;
  • микозы;
  • аллергические реакции;
  • менструации;
  • образования добро- и злокачественного характера;
  • сахарный диабет в осложненной форме.

Отзывы

Анна:

Я в восторге – за 15 процедур потеряла 4 кг, объемы ушли, кожа подтянулась, целлюлит стал менее заметным. Старалась обматываться и упражняться для лучших результатов.

Оля:

Давно экспериментирую с домашними составами для обертываний – эффективно, просто, полезно. Мед – универсальное средство, главное, чтобы у вас не было аллергии на него.

Мария:

Просто медовые обертывания делаю давно, но хотелось сделать их еще более эффективными. Опробовала рецепт с горчицей, брала жидкую пасту в баночках. Печет, краснота сильная, но и кожа обновляется. Заменила на порошок – пошло раздражение, так что будьте осторожны.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 2
  1. Diets.Guru

    Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин. Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости. Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

  2. Pohudet.Guru

    Мед часто используется в качестве компонента масок, пилингов, средств для увлажнения и питания кожи. Массаж с медом и медовое обертывание способствует уменьшению проявлений целлюлита, общему уменьшению объемов тела. Как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях: основные правила.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: