Обертывание ламинарией в домашних условиях

Чтобы хорошо выглядеть и иметь подтянутое тело, тратиться на дорогостоящие салонные процедуры не обязательно. Самостоятельное обертывание ламинарией очень бюджетное, проводится с доступными простыми ингредиентами и дает коже практически все необходимые элементы.

Рассказываем, какие водоросли лучше выбрать, на основе чего замешать активную пасту и как ее применять в борьбе за отличные результаты.

Полезные свойства

Пугаться водоросли с экзотическим именем не стоит – на деле она многим знакома с детства. Ламинарией называют известную в народе морскую капусту, найти которую можно в любом супермаркете.

Полезна она как продукт питания и для поддержания красоты снаружи. Богатая соединениями водоросль способна восстановить кожу, избавить от многих проблем с покровами и придать им более здоровый вид.

Содержит ламинария целый список необходимых нашему организму элементов:

• йод – лучший друг жирной кожи. Он регулирует липидный обмен, подсушивает высыпания и делает покровы гладкими, мягкими;
• ниацин борется с пигментными пятнами, выравнивает тон, убирает покраснения и улучшает цвет кожи;
• витамин С активизирует защитные функции клеток, помогает им регенерировать и продлевает молодость покровов. Отлично работает на увядающей, рано стареющей коже;
• калий прекрасно увлажняет, добавляет упругости и свежести;
• кальций разглаживает покровы, уменьшает проявления целлюлита;
• холин успокаивает раздражения, убирает красноту;
• железо помогает организму насыщать клетки кислородом и «оживляет» кожу.

Обертывания ламинарией первым делом избавит от излишков жидкости на обработанных участках и предотвратит появление отеков. Вместе с отечностью постепенно уйдут объемы, а к концу курса – бугорки «апельсиновой корки». Кроме этого, качество кожи заметно улучшится: она подтянется, обретет эластичность и гладкость.

Разновидности

Косметические манипуляции на основе морской капусты делят на разновидности, опираясь на форму ингредиента и особенностей температурного воздействия.

В последнем случае обертывание ламинарией может быть:

• горячим – когда смесь на теле подогревают с помощью термоодеял или добавляют в нее жгучие ингредиенты вроде перца, горчицы, имбиря. Активно способствует сжиганию жировых запасов, помогает быстрее достичь результатов;
• холодным – на тело наносится состав комнатной температуры, иногда дополнительно охлаждается мятой или ментолом. Воздействие у такой процедуры более мягкое. Она подходит для людей с варикозом, но результаты дает менее выраженные и предполагает более длительный курс;
• контрастным, который сочетает обе предыдущие разновидности. Хорошо тонизирует, подтягивает кожу. Вариант идеален для людей, худеющих с большого веса – обвисшие покровы восстановятся быстрее, а растяжки станут менее заметными.

Форма продукта на результаты существенно не влияет. Одни разновидности от других отличаются лишь удобством использования. Среди «кустарных» обертываний наиболее распространены с порошком или небольшими кусочками морской капусты. В аптеках ингредиент чаще всего продается именно в таких формах. Удобны они тем, что хорошо смешиваются с другими продуктами – эффект от манипуляции можно усилить маслами, медом и прочими ингредиентами.

Целые листы ламинарии найти сложнее. С ними использовать дополнительную обмотку в виде пищевой пленки и пластов ткани не обязательно. Прочные эластичные слоевища держатся на коже без поддержки.

Обертывание ламинарией в форме экстракта нужен, если вы хотите насытить пользой морской капусты составы на основе других ингредиентов. Концентрированная выжимка ламинарии усилит эффективность кофейных, масляных и других процедур. При этом избавит от для кого-то неприятного запаха водорослей.

Масляная форма морской капусты подходит людям, которые сочетают обертывание с массажем. Масло ламинарии смягчит кожу, обеспечит хорошее скольжение рук или массажных роликов и поможет достичь тех же результатов, что и порошок, экстракт, слоевища.

Как подготовить ламинарию для обертывания?

Продается ингредиент преимущественно в сухом виде. Перед процедурой морскую капусту нужно обязательно размочить и «оживить» ее полезные свойства. Порошок и небольшие кусочки заливают водой из расчета 4 части жидкости на 1 часть сыпучего продукта. Листы можно замочить в большем количестве воды, особой роли это не сыграет.

Для горячего типа манипуляции жидкость нужно нагреть до 45-50°С – когда в нее все еще можно опустить руку, но температура очевидно выше температуры тела.

Перегревать смесь не следует, иначе часть полезных соединений разрушится.

Порошок или листы заливают этой водой, аккуратно перемешивают и оставляют на 20 минут. После придется состав еще раз нагреть и можно наносить.

Для холодного продукт заливают жидкостью комнатной температуры. Настаивается смесь час. По телу распределяется без дополнительной температурной обработки.

Проведение процедуры в домашних условиях

Манипуляция всегда начинается с подготовительных процедур. Необходимо сходить в душ, распарить тело и поскрабировать покровы, чтобы удалить омертвевшие частички кожи. Это увеличит проницаемость последней и поможет активному ингредиенту работать лучше.

Далее останется приготовить смесь для обертывания ламинарией, распределить ее по коже, накрыть пленкой и выдержать указанное в рецепте время. Для горячей разновидности процедуры тело также придется дополнительно нагреть с помощью одеял или одежды.

Как проводить время, отведенное на манипуляцию, не имеет значения. Если в составе нет жгучих компонентов, можете заняться спортом, выполнить домашние обязанности. Если есть, то просто полежите и отдохните.

Через 30 минут для горячего и 60 для холодного снимите обмотку и смойте остатки смеси.

После кожу рекомендуется увлажнить. Для похудения также полезно завершить обертывание массажем с антицеллюлитным кремом.

Рецепт с глиной

Обертывания ламинарией хороши сами по себе. Но дополнительные компоненты усиливают некоторые свойства косметической процедуры и помогают вам еще на шаг приблизиться к идеальному телу. Самым универсальным дополнением к водорослям считается глина. В зависимости от цвета, она подходит всем типам кожи и помогает решать многие эстетические проблемы: очищает, подсушивает высыпания и успокаивает раздражения, разглаживает и добавляет упругости.

Для обертывания потребуются 2 части ламинарии, 1 часть глины и 5 частей воды.

Для жирной кожи берите белую глину, для сухой – серую или зеленую, для чувствительной подойдет красная.

Сухие ингредиенты нужно смешать, залить и настоять указанное выше время. Смесь распределяют массажными движениями, чтобы глина дополнительно скрабировала покровы и усиливала кровообращение.

Эффект от использования

Результаты манипуляции будут зависеть от количества процедур, начального веса, состояния кожи и склонности к появлению отеков. После одного обертывания покровы станут нежнее и мягче, цвет выровняется, кожа будет выглядеть более напитанной и упругой. Также при существенном количестве лишней жидкости за раз могут уйти до 2 сантиметров в объемах.

Курс из 10-12 сеансов уже заметно улучшит качество тела. Обвисшая кожа немного подтянется и станет эластичной. Проявления целлюлита исчезнут вовсе или, как минимум, не будут сильно бросаться в глаза. Последнее ждет и крупные растяжки.

В объемах за полный курс можно потерять до 8-10 сантиметров. Стоит только помнить, что жир ламинария растопить не способна, она лишь вытягивает воду. При нарушении диеты и водного баланса потерянные сантиметры быстро вернутся. Чтобы этого не произошло, нужно обертывание ламинарией сочетать с дефицитом калорий – тогда уходить будет жир.

Есть ли вред?

Сама по себе морская капуста не аллергенна, особых проблем при использовании продукта быть не должно. Навредить она может лишь людям с заболеваниями, которые выступают в качестве противопоказаний. При наличии таковых обертывание способно усугубить течение болезни или спровоцировать появление новых проблем.

К противопоказаниям к манипуляции относят:

• непереносимость йода или нарушения в работе щитовидной железы;
• диабет;
• злокачественные опухоли;
• нарушения целостности покровов, инфекционные, грибковые заболевания кожи;
• проблемы в работе эндокринной, сердечно-сосудистой, репродуктивной систем;
• эпиляция, другие нарушающие целостность кожи косметические процедуры, проведенные накануне;
• беременность и кормление грудью;
• повышенная температура тела;
• период менструации;
• любое другое заболевание в период обострения.

Перед процедурой лучше провести тест на непереносимость и убедиться, что обертывания ламинарией подходят вашему организму. Распределите смесь по небольшому участку тела, смойте через положенное время и последите за реакцией в течение дня.

Отзывы

Кристина:

Другие обертывания мне не подходят из-за варикоза, а вот ламинария работает отлично. Состояние она не ухудшает, отеки не провоцирует. Наоборот за время процедуры снимает усталость и убирает тяжесть в ногах. За результатами в похудении я не слежу, качество кожи же меняется заметно. Напитанной и живой она становится сразу после первого сеанса. К последнему в курсе уходит целлюлит и тело выглядит подтянутым.

Катя:

Делаю процедуры с морской капустой и глиной на руках, чтобы избавиться от мелких прыщиков. Состав хорошо подсушивает и не дает воспалению разрастись. Прыщи уходят быстро, кожа гладкая и нежная. Еще один плюс манипуляции – объемы и правда тают. За полгода нерегулярных сеансов обхват рук без дополнительных усилий уменьшился на сантиметр.